Tapia Nocturna

Tras un paréntesis en el que tampoco había mucho que contar me obligo a mí mismo a escribir algo sobre la experiencia de ayer en la Tapia Nocturna de Lloz.

La Tapia 2009 concluye con el tradicional recorrido perimetral de la Casa de Campo pero por la noche, coincidiendo con la luna llena. El tiempo acompañó esta noche, incluso hacía demasiado calor y humedad, pero la noche era perfecta para correr y nosotros, aliados con las sombras, disfrutamos de unos momentos especiales.

Es un estupendo colofón a esta iniciativa altruista y de amistad que se remonta ya los suficientes años como para estar consolidada. Gracias a la dedicación de Lloz, Garabitas y Cía, los jueves del verano tenemos unas lecciones impagables de generosidad y, cómo no, de atletismo.

La Casa de Campo, como casi cualquier lugar natural, rezuma magia y belleza por la noche. El aire está vivo, puedes sentirlo, al igual que las sombras que juguetean tras los árboles. Es tan bonito que te sientes en paz, feliz de poder vivier estos momentos, exprimiendo al máximo lo que sientes y guardándolo en el fondo de tu alma como reserva para otros momentos no tan gratos.

Saludamos a los amigos, viejos y nuevos conocidos. En un momento nos juntamos más de sesenta almas, algunos provistos de luces frontales, y arrancamos con el recorrido. Es una especie de fiesta de fin de curso donde te juntas con unos y otros, bromeas, te descuelgas para trotar solo... hay tiempo para todo.

Paramos en lo alto del Mortirolo, Casa Quemada o la Cuesta del Poste de la Luz, donde Lloz se invistió de celestiales poderes y brindamos los sesenta elegidos con un chupito de vino, milagrosamente repartido de una única botella de 75cl. Un brindis por la Tapia 2009 y por la 2010.


Refrescándonos en la Fuente de Húmera. Se observa la tremenda sudada que llevo encima.

Tras culminar el recorrido nos echamos unas risas, unos bocados y unas cervecitas en lo que se llama El Post. Es decir, una merendola en toda regla que nos dejó un sabor de boca más dulce aún si cabe. Acaban las Tapias 2009, ¡¡Viva la Tapia 2010!!

Chema Martínez en la Tapia de Lloz

Imagínate: Te gusta el fútbol, o el baloncesto, o el tenis... y un día quedas para echar un partidillo con Raúl, o Pau, o Nadal. No hay periodistas alrededor, sólo aficionados como tú, organizados por un entrenado que lleva toda la vida en esto y que os entrena por la patilla. Raúl (o Pau, o Rafa) se muestra amable, cercano, con una paciencia infinita mientras se hace fotos con unos y con otros, saluda, firma... hasta que en un momento dado empieza el partido, donde él juega contigo como uno más. Te gasta bromas mientras juegas entre risas y chascarrillos, como en una pachanga de colegas. Después del partidillo, como es preceptivo, unas cervecitas o refrescos acompañados de picoteo vario en animada charla.

Te despiertas.

Ayer en la Tapia de Lloz recibimos la visita de Chema Martínez. Nuestro campeón/subcampeón de Europa, mejor europeo en el pasado mundial en maratón, acostumbra a dejarse caer un jueves cada temporada y rodearse de corredores populares. Compartimos entrenamiento, sonrisas y afecto con un deportista de élite. Esto es una ventaja que tenemos los que practicamos atletismo. ¿Te imaginas ir a entrenar con Raúl? ¿Pelotear con Rafa? ¿Hacer una rueda con Pau?

El entreno se acortó (no se el motivo) y fueron 2.1km de calentamiento hasta el Bosque donde hicimos un 3000 que ganó (creo) el hermano de Chema, que se ha metido a esto de correr. Nuestro campeón se dedicó a bromear con la gente, tirando de la camiseta a los que sobrepasaba y recibiendo el cariño y admiración de los que estábamos por allí. Y ya al volver comentó a Luis Lozano que el próximo año "tenemos que correr algo más, que no hemos hecho ná...". No me quiero poner pesado pero ¿te imaginas a Raúl diciendo que la próxima vez que quedéis haréis un partidillo más largo?

Todo un lujo para los aficionados a este deporte. Os dejo unas fotos mientras espero el video en el que debo salir apretando los dientes yendo al lado de Chema.


Ertumba, Txamo, Txema :D, Malagueta y Zero


Desde otro ángulo


Sandwich de Chema y Correpoco.


Gracias, Chema


Al lado de estos dos tirillas parezco Demi Roussos


¿Alguien quiere más vino con melocotón?

En lo deportivo contento ya que a pesar de una pequeña diarrea el tresmil me salió más que decente: 13:32 con parciales de 4:35, 4:36 y 4:21. Nunca había corrido tan rápido en la Casa de Campo. Al final terminé hablado con mi minimíster y amigo Malagueta sobre qué hacer para bajar de 45' en un 10mil. Pero eso es otra historia...

Doble Tapia

No quería que se pasara el tiempo sin contaros el entreno del domingo pasado, que me daba miedo y me atraía a la vez. A propuesta de mi colega Locomotoro quedamos el domingo a las 7:30AM a hacer una doble tapia. El mítico circuito del que me vanagloriaba haber finalizado cuando este blog era joven sería recorrido dos veces, para la friolera de un entreno de 32km duros como pedernales. Entrenamiento que Bassrunner y yo habíamos planificado durante dos años y que nunca habíamos podido hacer, por unas cosas u otras.

Todo este tiempo me he quejado de la falta de tiradas largas, mayores a 24km, en mi preparación. Y este era el último cartucho de cara al maratón, así que había que aprovecharlo, a pesar de que el día anterior estuviera en Navacerrada con unos amigos y me acostara tarde, con algún gintonic de Citadelle y tras un arroz negro que, mira tú, me vendría bien para tener fuerzas. Al menos no era carbonara...

Pues allí nos juntamos el susodicho Locomotoro, CyT, Tutty, Equis con dos amigos del trabajo y Darth, que nos acompañó un rato porque había quedado con Lander a las 8:30. El ritmo pactado era de 6mpk. Bastante similar al del maratón pero sin desgastar demasiado, que el entreno era duro y hay que recuperar bien.

El rodaje fue espectacular, ameno y divertido. Hubo movimiento en las tropas, ya que CyT se retiró en la primera tapia, Tutty después por una sobrecarga. Nos encontramos a Lander y Darth que nos acompañaron un rato pero recortaron por problemas físicos (sin importancia) de Darth. Después nos cruzamos con Bassrunner, que había venido desde casa, y nos acompañó hasta el final recorriendo los últimos km de la última tapia, tras la cual el colega se fue a casa corriendo y se cascó la friolera de 35km, el tío bestia. Vaya maratón va a hacer el jodío... Finalmente hicimos los 32.1km a los 6 minutos por kilómetro pactados, en tres horas y pico de trote.

Cuando llegamos, después de estirar, fuimos al Urogallo, avituallamiento previamente organizado, y nos esperaban Darth, Lander y Malagueta, al que veía por primera vez tras su lesión en el Maratón de París. Lo pasamos en grande, sin parar de reir un segundo, comentando tontás de esto del correr y del no correr. Así que eso, una mañana estupenda, un entrenamiento muy bueno, un post de lo más agradable y encima llegando relativamente pronto a casa para bajar con los críos a patinar. Pues estupendo.

A lo largo de esta semana he salido dos veces, una con 7.75km a y otra con 12.17km. Ambas a un ritmo de 5:40/km, ambivalente cifra que es a la vez tiempo de recuperación y de maratón... tiene guasa la cosa. Ya ha llegado la época del descanso, dentro de ná toca la paliza del año y hay que estar fresco.

Dolico y CDC

Muy buenas:

Carrera del Dólico - 14 de Marzo

El sábado tomé parte en el XXI Cross de estadística - Carrera del DÓLICO con la distancia poco habitual de 4615 metros. Debo decir que provablemente no vuelva a disputarla ya que encontré muchos inconvenientes.
La carrera consta de dos vueltas a un circuito que rodea el Complejo Deportivo Sur de la Ciudad Universitaria, lugar donde se encuentra la salida y la meta. El primer inconveniente es que se corre por las aceras que son bastante estrechas y duras...
Se da la salida. Una vuelta a la pista de ceniza y salimos a las aceras de la avenida Juan de Herrera, que es una dura cuesta arriba y que me tomo con bastante calma. Tomamos la avenida del Arco de la Victoria que siendo cuesta arriba tienen mucha menos pendiente. Voy sobrepasando corredores. Bajada por la avenida de Séneca en dos tramos: Uno con bastante pendiente y otro con más, donde alargo zancada y continúo rebasando corredores, para tomar una corta pero empinada cuesta que nos llevará, atravesando un aparcamiento, a la calle Obispo Trejo. Subida hasta la entrada del complejo deportivo, que atravesamos para dar la segunda vuelta.
Aunque el sol pega de narices aún no me afecta mucho el calor. El recorrido está bastante arbolado, lo cual es una ayuda. La subida de la segunda vuelta la hago más fuerte. Al fin y al cabo cuatro kilómetros y medio se acaban bastante rápido y si hay que esforzarse es ahora. Paso algunos corredores camino a la bajada. Como ya he comentado es bastante empinada y tiene unas cuantas salidas de vehículos, con sus respectivos "escalones", que la hacen muy incómoda de correr. Aquí vamos a tumba abierta... apenas paso a nadie porque todos vamos igual. Lo que sí parece es que me distancio de los seguidores. Subida por el parking y Obispo Trejo para entrar en el complejo deportivo. Ahora sí que se nota el calor al atravesar una zona sin árboles que lleva al acceso a la pista. En la pista más calor, creo que no exprintaré... pero al final lo hago. El segundo inconveniente, tal y como nos pasó en Alcalá, fué que me quedé a unos tres metros de la meta, en una cola de corredores que esperaban.
Mi tiempo (lo digo de memoria y tal como la tengo provablemente sea incorrecto) es de 19:23, que sale de media a 4:12 el kilómetro, que dada la dureza del trazado no está nada mal.
Tercer inconveniente: tras hacer una cola de diez minutos- cuarto de hora, bajo el inclemente sol, resulta que era para entregar el dorsal.... y nada más. Ni una miserable botellita de agua. Según parece había unas latas que se entregaron hasta que se acabaron... osea que los que más tiempo estamos corriendo y engrosamos su, como cantaba el speaker, "record de participación" somos los que no tenemos derecho a líquido. Total que para casa con una camiseta de algodón talla única (S) (que daban al coger el dorsal)

Casa de Campo - 15 de marzo

Tal y como decía el Plan, que cada vez sigo menos, el domingo tocaban 25Kms. Así que me mentalizé para salir de mañana desde casa hasta la casa de campo (8,800) y luego meterme una tapia (16) , aunque incompleta para terminar en el lago y coger el metro. Faltará algún kilómetro pero lo hago por el lago, pienso.
Finalmente salgo como a las 9:10 o así. Rodeo el Parque Rodriguez Sahagún, tomo Sinesio Delgado, Antonio Machado atravesando hasta la Dehesa de la Villa. Bajo hasta el Anillo Ciclista que tomo dirección a la Casa de Campo. El camino, cuesta abajo hasta el Anillo, lo hago tranquilo, cogiendo ritmo, y luego, por la senda ciclista, me pongo a 5 aprovechando que es muy llano.
Llego a la casa de campo y tomo el sentido antihorario del circuito de la Tapia. Pocas veces he hecho estos tramos en soledad, lo que se me hace más duro. Aprovecho que me he llevado el pulsómetro (junto al podómetro y el MP3... vamos, cachivache-man) para ir controlando cómo van mis pulsaciones: 160-170 en este tramo (Anillo ciclista-Ctra Castilla-Vias del tren). Llego a las faldas del Mortirolo, que parece más alto y empinado que nunca. El calor y la soledad lo hacen muy duro. Las pulsaciones se disparan: 174 llego a ver. Bajada y subida a la fuente donde voy a parar a refrescarme. Aquí es donde veo las máximas pulsaciones: 186.
Tras cuatro minutos de esperar a que acaben los ciclistas de llenar sus bidones y beber continúo con el recorrido. Las pulsaciones se estabilizan en torno a las 160-165, lo más duro pasó ya. Llego sin mucha novedad a la puerta del Zarzón donde iba a parar a beber, pero me encuentro que ya no hay fuente. Paso el Zoo, giro por el puente a tomar el Paseo de los Castaños, pero en vez de ir dirección al lago decido "gastar" los kilómetros que me faltan por aquí. Unas revueltas por el camino aquel que Zerolito nos mostró a Malagueta y a mí la última vez que salimos por la Casa de Campo y vuelta hacia el lago. El último tramo dice el reloj que los voy haciendo a 5 minutos kilómetro.
Finalmente (de memoria) 2h13 a unos 5:20 de media.

¡Por fin! Una tapia entre semana

Esta es la tercera temporada que lo intento. Por el tema del maratón. Siempre he querido incluir una tapia en mi entrenamiento entre semana. Para acumular kilómetros y por lo fuertote que te pone el duro recorrido sinuoso. Pero nunca había podido ser.

Hasta ayer. Después de hacerme un ecocardiograma (con resultados normales) se presentó la ocasión y, a pesar de la pesadez de cuádriceps que tenía, aparco en el Lago y me dispongo a hacer el famoso recorrido, en plan suave. Aparecieron dolores nuevos que no referiré para no aburrir demasiado, pero lo peor era la sensación de cansancio y de tener los cuádriceps de trapolene. Ah, y el calor, que vuelve.

Quería hacer un rodaje suave, y conseguí algo más. Fueron 16km a 5:43/km, con pulso medio de 150 (increíble) y máximo de 166PPM. Son números que nunca había tenido y que, a pesar de no ser monárquico ni juancarlista, me llenan de orgullo y satisfacción. El ritmo casi de maratón y el pulso contenido son buenas señales. Lo único que hace falta es que nos respeten las lesiones, esas rodillas que están dando tregua pero, ahí agazapadas, pueden dar la nota en cualquier momento. Por todo ello una tapia entre semana bien merece una entrada insustancial como esta en un blog prescindible como este.

Así que lo siento, Mayayo. Si te acercas hoy a la tapia no podré acompañarte. Pero quizá en otra ocasión, ¿verdad? Pues claro. Y al amigo Carlos, que le roña la envidia. Y a quien quiera. Aquí tenéis un plano de una tapia. Hay tantas tapias distintas como corredores...

Enganchado

Enganchado al Bassrunner, o mejor dicho, tras él. Os comento:

El jueves salimos del trabajo a las 14h para hacer un rodaje en la CdC. El plan inicial era hacer unas series, pero en vista del (mal) tiempo reinante decidimos hacer un rodaje que siempre lo hago en progresión. Desde el Lago hasta el Cristo, subimos hasta el Bosque donde hacemos una vuelta, y volvemos bajando por la Carretera de la Ciudad Universitaria (la subida del Aquiles) y volvemos al Lago. En total 11.65km que nos cepillamos en 1:01:20, en auténtica progresión. Bassrunner me llevaba con el gancho pero aguanté el tirón.

El sábado por la tarde nos fuimos sendas familias a engullir como posesos degustar unos huevos rotos en La Parrilla, bareto-restaurante venido a más (abrió otras dos sucursales debido al éxito de la primera) del barrio de Usera. Recordamos que allí habíamos estado sin niños y volvimos, esta vez con ellos. Nos pusimos hasta arriba, cosa que no sentó demasiado bien a mi cuerpecito serrano, ya que el día anterior también había sido de desmadre gastronómico.

Pues eso, después de pasar una noche horrorosa desde el punto de vista gastrointestinal (os ahorraré detalles) me esperaba de nuevo Bassrunner para hacer una Tapia, la primera de la temporada. Por supuesto que me llevó con el gancho otra vez, pero si bien el jueves estaba yendo bien, ayer era una piltrafilla vestida de corredor. Las tripas duras como piedras, las piernas como bloques de cemento. Mala combinación para el perfil exigente de una Tapia. Así que aguanté el tipo como pude y terminé en 1h28' los casi 16km del recorrido (Bassrunner un minuto menos, ya que acabó más rápido el último mil)

Hoy estoy cansado y me planteo qué hacer para recuperarme. Lo más probable es que trate de dormir más y que no haga la media de Alcorcón, carrera que no pensaba correr pero a la que van ilustrísimos paquetillos, con lo que cambiaron las tornas de mi pensamiento. A ver cómo me encuentro según pasan los días. El caso es que engancharse al Bassrunner está bien, aunque me ha dejado machacado.

¿Habrá series este jueves? Los fraccionados son territorio Bassrunner, así que... la respuesta, amigos, el viernes.

Preparando la Media de Madrid (25-02 al 02-03)

Buenas:

Una pequeña entrada para contar lo que ha sido la semana post-Latina. Se nota que falta fondo y recuperación porque esta semana ha sido de lo más perra. El lunes y el martes tenía las piernas hechas polvo. No salí ni a rodar un poquillo ya que, además, me caía de sueño (¿secuela de la carrera?¿cambio de tiempo?...)
Total que, más por vergüenza que otra cosa, salí el miércoles a rodar un mínimo de 30'... y eso fue lo que rodé (lo mínimo). Lo mejor: terminé haciendo tres minutos a toda pastilla.
Jueves y viernes no hubo opción de salir así que el sábado no había escusa. Hice un trueque viernes-domingo para hacer el sábado lo del viernes, osea lo del domingo (pero qué raro que soy). Total que 30' de rodaje y cambios de ritmo (3x2' rec 1' 1x7' rec 2' 3x2' rec 1'). Lo hice en el paseo de la Dehesa con bastante gentecilla... aunque no estorbaron demasiado.
El domingo a hacer lo del viernes, osea, 1h35'. Acompañado del Sensei hice el cada vez más habitual recorrido de bajar la Dehesa de la Villa y tomar el Anillo Ciclista hasta la casa de campo. Antonio me dejó justo al tomar el Anillo Ciclista ya que se iba a ver el Campeonato de España de Cross en el Hipódromo de la Zarzuela. El recorrido está bién, plantándome en la Casa de Campo con 9km en las piernas entre bajada y llano. Opté entonces por no ir directo al lago sino hacer el camino duro, el que va por el Mortirolo (un error ya que no tenía suficiente tiempo. Al final me dio tiempo únicamente a llegar a la carretera de Somosaguas y bajarla unos metros. A partir de allí andando hasta el lago.
El entreno muy bueno, durillas las montañitas de la tapia pero bien...

Preparando la Media de Madrid(7, 8 y 9)

Seguimos siguiendo:

Voy a contar los tres últimos entrenamientos que tuvieron lugar el viernes, domingo y ayer jueves. Como ya es costumbre no pude salir lunes y miércoles, con lo cual vuelvo a perder un entreno esta semana.

Viernes 15

Para coincidir en el cónclave correpoquil, cambié el entreno del viernes por el del domingo, así que hice una hora y técnicas de carrera. Las sensaciones no fueron muy buenas. No sé, supongo que tendrá que ver con entrenar sólo y dando vueltas a los mismos sitios (por no irme muy lejos de casa), pero fue un entrenamiento de lo más desmotivado. Finalizado con las técnicas de carrera, que aseguran miradas de los transeuntes ;-)

Domingo 17

Como ya ha contado Jesús el domingo quedamos Santi, Jesús(Zerolito) y yo, a las diez de la mañana para hacer una tapia en buena compañía. El ritmo fue el esperado durante casi todo el recorrido. La verdad es que últimamente no he hecho mucha tapia que digamos... así que me venían a la cabeza recuerdos de las primeras veces... Sin duda algo he mejorado ya que subía mejor las cuestas y recuperaba antes. Al final, dicen que contra pronóstico, atacó Santi (contra pronóstico porque creían que sería yo) y la última parte se hizo bastante más rápida. Aguantamos los tres.
En resumen: un buen entrenamiento de 1h35'.

Jueves 21

No quería pero, al final, le lié. Antonio se vino a hacer la hora y veinte que me tocaba (el miércoles). El recorrido fue ir hasta la Dehesa de la Villa y, desde allí, bajar al anillo ciclista para llegar a la Casa de Campo. Luego salir por El Cagigal, subir por la Avenida de Séneca, Martín Fierro, Obispo Trejo para acceder al polideportivo donde Antonio quería visitar a sú entrenador. Una ligera pausa y a terminar los 20' que nos quedaban. Subimos Juan de Herrera para tomar la Avenida Complutense, salir de la Universitaria por la calle Ramiro de Maetzu y ascender por la Calle de las morenas y Almirante Francisco Moreno hasta Pablo Iglesias y la Plaza de Rocío Durcal (donde está el metro de Francos Rodríguez). Ahora Bajar a toda pastilla por Ofelia Nieto hasta el cruce con Villaamil, donde el reloj dice 1h23'.

La sensaciones fueron buenas salvo por algún dolorcillo en los tendones de aquiles.... un poco de moral para el domingo en La Latina. Fueron 15 kilómetros y medio al final.

Salud!!

Recapitulando

Empiezo a escribir por demanda de Bassrunner y ... no se qué voy a contar, en serio. Así que haré lo más fácil en éstos casos: revisar lo que he hecho hasta ahora.

El domingo pasado hubo cónclave Correpoquero en la Casa de Campo. Santi, Bassrunner y servidora hicimos juntos una tapia (16km) Hacía mucho tiempo que no coincidíamos los tres, y fue un placer rodar con estos dos monstruos. Bueno... al final no fue tanto placer, ya que en los últimos km les da un yo que sé - qué se yo que les impulsa a ir a toa leche. Y yo, pobre Zerolo, siguiéndolos con la lengua fuera.

Sigo pensando que estoy en proceso de recuperación de mi lesión de rodilla. No la noto igual que la otra. Es decir, la ausencia de sensaciones de la rodilla izquierda contrasta con la presencia de ligeros nosequés en la derecha. Como si dijera: "Estoy bien, pero a la mínima me vuelvo a escacharrar" Mientras tanto yo me pongo frío todos los días, sobre todo trato de hacerlo justo después de correr. Para ello me he comprado un gel de la marca 3M (como los Post-It, no como La Suma de Todos de mi adorada Espe) que se mete en el conge y no chorrea y se adapta perfectamente a donde te lo pongas.

Continúo revisando. Tras dos meses que no he corrido nada o sólo con Coral (ese trotecito más que suave pero que tan bien nos ha venido a ambos) llevo tres semanas en las que he podido acercarme a lo que son entrenamientos normales, con 33, 43 y 44km recorridos respectivamente. Ésta semana va por el mismo camino, con el lujo que supone correr la Tercera Edición de la Media Maratón de Latina. Ésta fue mi primera media, recorre todo mi barrio y la Casa de Campo, y tengo la intención de correrla todos los años que pueda.

Así que suma y sigue. Mi objetivo es seguir acumulando km de cara a poder participar en el Maratón de Madrid, al que le tenía jurada la apuesta de bajar de las 4 horas. Objetivo que probablemente no cumpla debido a mi escasa preparación este año. Con rodarlo ya tengo bastante. El día 3 de marzo haré la Tragamillas, la Media Maratón de Collado Villalba. El próximo 30 de Marzo iré con Coral, que debuta en la distancia de 10km en la Carrera del Agua. Y al terminar ésta y dejar a Coral en casa me iré con mis amigos Ultrapacks de ElAtleta.com a completar los últimos 20km de los 50/100km de Madrid. Esta carrera que me encantó fue la primera vez (y única hasta ahora) que sobrepasé los 42.195m, y no la corro porque quería estar al lado de Coral en su debut en 10km. Por último, el fin de semana siguiente haré la 1/2 Maratón de Madrid, en la que Bassrunner piensa salirse de la tabla haciendo un registro que ni él se creerá.

Después del Maratón el reto es hacer los 100km en 24 horas que organiza Corricolari. Al principio ibamos a ir sólo Santi y yo, pero al final mis coleguis Ultrapacks se han apuntado. Por cierto, éste término Ultrapack significa Paquetes Ultramaratonianos; es decir, Paquetes que hemos traspasado la distancia del Maratón en alguna carrera.

Espero que todo esto no sean castillos en el aire y que la rodilla se recupere totalmente. Ya os iré contando, una a una, las peripecias que me ocurran. Un abrazo fuerte.
Juer, al final me ha salido un buen ladrillo... ¡¡¡y yo que no iba a contar ná!!!

Mi estreno en la Tapia

Hola, gente. Con una semana de retraso os comento mi primer entrenamiento con la gente de La Tapia de la Casa de Campo.

Un breve resumen para los que no conocen esta iniciativa. Surgió hace 5 años cuando a iniciativa de Luis Lozano (alias Lloz, entrenador e increíble persona) y Paco (alias Garabitas) decidieron juntarse en el veranito los jueves en la Casa de Campo. La idea era ofrecer altruistamente a los corredores que quisieran un entrenamiento de calidad, supervisado por ellos. La primera cita superó las previsiones más optimistas, había allí mogollón de gente esperando. Y con la misma ilusión, durante los 5 años siguientes, Los Jueves en la Tapia se ha convertido en un clásico de la temporada atlética madrileña. Incluso con visitas ilustres, por ejemplo el gran Chema Martínez (al que entrena el hermano de Lloz) es asiduo a las Tapias, en la que los corredores populares nos damos el gustazo de juntarnos con la élite de nuestro deporte. ¿Te imaginas echar un partidito de fútbol y que vengan Casillas y Xabi a pelotear con vosotros? ¿a que no? Pues en atletismo SÍ ocurre, es otra de las cosas que diferencia este deporte de otros.

Bueno, al grano. Conseguí ir el último día de la temporada. El primero y último consiste en hacer una tapia entera (aprox. 16km) pero en esta ocasión se hace coincidir la fecha con la Luna llena para hacer una Tapia Nocturna de despedida. Así que salimos a eso de las 21h un mogollón de gente (70 ó más) a recorrer nuestra querida Casa de Campo entre increíbles olores y fantasmagóricas sombras proyectadas por una luna remolona.

Y como no quiero perder el "feeling" (qué palabro, Dios...) de lo que sentí esa noche, os copio lo que puse en el post de ElAtleta.com ... y luego os pongo fotos.
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Pues yo ayer fui ¡POR FIN! a mi primera Tapia. Primera y última de la temporada. Ya sabíais las ganas que tenía de ir.

Cuando llegué coincidí con digilogic, quien me fue presentando a los jefes del invento: Lloz y Garabitas. Después empezaron las risas, las fotos y a trotar. Coincidí con Evas2r, Dani_blay, Txamo, Mjosita, CyT (que me comió nosequé), los Ángeles Trotones ... y todos los que fui conociendo en ruta. En fin, muchísima gente maja suelta por la CdC.

La noche fue preciosa, el viento en calma y el cielo despejado para poder ver la peazo luna llena que iluminaba nuestros pasos (bueno, también había mucho frontal, ¿eh?) Hicimos mogollón de paradas para reagruparnos porque, aunque en teoría el ritmo era el del más lento, ahí hay mucho makinorri suelto y en cuanto los dejas... ¡cómo corren los jodíos! . Hubo un momento en que nos quedamos CyT y yo cerrando el grupo... pero no voy acomentar lo que ocurrió . Sólo que no se convirtió en hombre-lobo

Momento Tapiero Total cuando en Casa de Vacas, en la cima del "Mortirolo", Lloz se sacó de la mochila unas botellas de vino y brindamos (¡qué lujazo!) . Después, al llegar, empezó el post. Aparecieron tortillas novatas (las primeras tortillas del ilustre Scop) junto a montones de manjares que pusieron el broche a una noche alucinante. Yo me fui enseguida, aunque si por mí hubiera sido me tendrían que haber sacado a rastras del Meeting Point. Bueno, y llevado a rastras al curro y al cole de los niños al día siguiente, claro .

En fin, entreno de calidad humana que te pasas. Es increíble ver a tanta gente compartiendo esta afición, con un ambiente extraordinario, dirigidos por unos auténticos cracks (de verdad). Sólo espero que pueda organizar mi horario el próximo verano y ser un fiel más de la Tapia de Lloz (aunque ya lo era, porque no me he perdido sus posts en los últimos 2 años). Es un auténtico lujo, no dejéis de ir si podéis.
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Ahora las fotos del evento:

Garabitas de espaldas haciendo una panorámica. Yo, de blanco a su derecha.


















En plena faena ... un verdader lujo la Casa de Campo


















En el Post (es decir, después de correr, el consabido avituallamiento). Txamo aprovisionándome de cervecita fría (gracias)